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CLASES DE PILATES
En Estudio Aire podes venir a probar nuestras clases presenciales de Pilates:
Terapeutico - Reformer y Circuito - Power - Matt.
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Aprendé a flexibilizar, estirar y relajar tu cuerpo con nuestras clases presenciales de: Hatha Yoga - Yoga Fit - Yoga Restaurativo - Yoga Postural.
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Dictamos cursos y talleres de formación profesional en el Método Pilates.
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El Alma de Estudio Aire
Soy Laura Toriggia, profesora y capacitadora del método pilates y abdominales hipopresivos. Profesora de Yoga postural, Yoga dinámico y Hatha yoga. Más de 25 años amando esta profesión.
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Nuestros programas online te brindarán todas las herramientas necesarias para lograr tus objetivos de forma efectiva y motivadora.
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Espalda Sana
Fortalecer, tonificar y dar flexibilidad a tu cuerpo, entrenando casa dia uno a más tutoriales. Los cuales se podrán combinar como un rompecabezas, según tu necesidad y tiempo cada día.
Pausas Saludables
Fortalecer, tonificar y dar flexibilidad a tu cuerpo, entrenando casa dia uno a más tutoriales. Los cuales se podrán combinar como un rompecabezas, según tu necesidad y tiempo cada día.
Shot de Tonificación
Fortalecer, tonificar y dar flexibilidad a tu cuerpo, entrenando casa dia uno a más tutoriales. Los cuales se podrán combinar como un rompecabezas, según tu necesidad y tiempo cada día.
Abdominales Hipopresivos
Fortalecer, tonificar y dar flexibilidad a tu cuerpo, entrenando casa dia uno a más tutoriales. Los cuales se podrán combinar como un rompecabezas, según tu necesidad y tiempo cada día.
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Podes venir a probar nuestras clases presenciales de Pilates, de Yoga y de Pilates + Yoga.
Clases de Pilates
Clases Presenciales y Online
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Pilates Reformer y Circuito
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Pilates Terapeutico
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Pilates Matt
Clases de Yoga
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Pilates Reformer + Hatha Yoga